العناية بالشعر بعد البروتين: خطوات وأساليب ضرورية لاستعادة صحة الشعر وجماله
يعتبر البروتين من العلاجات الشائعة في مجال العناية بالشعر، إذ يستخدم لاستعادة صحة الشعر وتقويته بعد تعرضه للتلف نتيجة للعديد من العوامل مثل التصفيف المتكرر، التعرض المفرط للحرارة، التلوث البيئي، والعوامل الكيميائية المختلفة. ومع ذلك، يتطلب الشعر بعد معالجة البروتين رعاية خاصة لضمان الحفاظ على النتائج المحققة وعدم التسبب في أي أضرار مستقبلية. في هذا المقال، سنتناول خطوات العناية بالشعر بعد البروتين، ونقدم نصائح مهمة تساعد في الحفاظ على شعر صحي، قوي، ولامع لأطول فترة ممكنة.
1. فهم تأثير البروتين على الشعر
قبل التطرق إلى العناية بعد البروتين، يجب أن نفهم جيدًا تأثير البروتين على الشعر. عندما يتعرض الشعر للمعالجة بالبروتين، فإنه يتلقى العلاج الذي يعمل على تقويته وتعويضه عن نقص البروتين الطبيعي الذي يحتاجه. يساعد البروتين في إصلاح الألياف التالفة، ويمنح الشعر اللمعان ويقلل من التقصف والتكسر. لكن بعد المعالجة، يصبح الشعر حساسًا للغاية وقد يحتاج إلى العناية الدقيقة لضمان عدم فقدان هذه الفوائد.
2. تجنب غسل الشعر فورًا بعد المعالجة
من أهم النصائح التي يجب أن نتبعها بعد تطبيق البروتين على الشعر هي تجنب غسله فورًا. في الغالب، يُنصح بعدم غسل الشعر لمدة 48 إلى 72 ساعة بعد العلاج بالبروتين. هذا الأمر يسمح للبروتين بالترسيب بشكل كامل داخل الألياف الشعرية ليحقق أقصى استفادة من المعالجة. إذا قمت بغسل شعرك في وقت مبكر، فقد يؤدي ذلك إلى فقدان جزء من البروتين الذي تم امتصاصه في الشعر، مما يقلل من فعالية العلاج.
3. استخدام شامبو خالي من الكبريت
عند غسل الشعر بعد المعالجة بالبروتين، يجب اختيار الشامبو بعناية. الشامبوهات التي تحتوي على الكبريت قد تكون قاسية على الشعر وقد تؤدي إلى تقليل مدة تأثير العلاج. لذا من الأفضل استخدام شامبو خالي من الكبريت، حيث أن الكبريت يمكن أن يتفاعل مع البروتين ويتسبب في فقدان ترطيبه وفوائده بسرعة. يوجد العديد من الشامبوهات المخصصة للشعر المعالج بالبروتين التي تحتوي على مكونات لطيفة تساعد في الحفاظ على البروتين داخل الشعر.
4. استخدام البلسم المناسب
البلسم هو جزء أساسي من روتين العناية بالشعر بعد البروتين. يساعد البلسم في إعادة الرطوبة والنعومة للشعر ويمنعه من الجفاف. من الأفضل اختيار بلسم مرطب خالي من المواد الكيميائية الضارة والتي قد تتفاعل مع البروتين وتؤدي إلى تلف الشعر. يُنصح باستخدام البلسم المخصص للشعر المعالج بالبروتين للحصول على أفضل النتائج. ينصح بتوزيع البلسم على أطراف الشعر وتجنب ملامسة فروة الرأس مباشرة.
5. عدم استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل مفرط
بعد المعالجة بالبروتين، يصبح الشعر أكثر عرضة للتلف بسبب كثرة استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل مكواة الشعر أو مجفف الشعر. من الضروري التقليل من استخدام هذه الأدوات قدر الإمكان لضمان عدم فقدان الشعر للترطيب والبروتين. إذا كنت بحاجة لاستخدام هذه الأدوات، يفضل استخدام منتج حماية من الحرارة، مثل سيروم أو بخاخ حماية من الحرارة، لتقليل الأضرار الناتجة عن الحرارة العالية.
6. الحفاظ على الشعر رطبًا
يجب أن يظل الشعر بعد البروتين رطبًا لأقصى حد. يمكن تحقيق ذلك باستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند. تعمل هذه الزيوت على تغذية الشعر، مما يساعد على تجنب الجفاف والتقصف. يُنصح بتدليك الزيت على الشعر بعد غسله وتركه لبعض الوقت قبل غسله مرة أخرى. من الممكن أيضًا استخدام أقنعة ترطيب الشعر التي تحتوي على مكونات طبيعية مثل العسل والأفوكادو لتعزيز الترطيب.
7. تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة
التعرض الطويل والمباشر لأشعة الشمس يمكن أن يتسبب في جفاف الشعر وفقدان البروتين. لذلك من الأفضل تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة خلال الفترات الحارة، أو ارتداء قبعة أو شال لحماية الشعر. الأشعة فوق البنفسجية (UV) قد تؤثر على تركيبة البروتين في الشعر وتؤدي إلى تقليل الفعالية، مما يسبب تلف الشعر مع مرور الوقت.
8. التقليل من المواد الكيميائية الضارة
من الضروري تجنب استخدام المواد الكيميائية القاسية مثل الصبغات أو المواد التي تحتوي على الأمونيا بعد المعالجة بالبروتين. فهذه المواد قد تتفاعل مع البروتين الموجود في الشعر وتؤدي إلى تلفه. إذا كنت بحاجة لتغيير لون شعرك أو صبغه، من الأفضل الانتظار لمدة أسبوعين على الأقل بعد العلاج بالبروتين.
9. الاهتمام بالتغذية السليمة
التغذية السليمة تلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الشعر بعد البروتين. يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين والفيتامينات مثل فيتامين E وفيتامين B، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية الأساسية التي تعمل على تغذية الشعر من الداخل. يمكن أن تساعد المكملات الغذائية الخاصة بالشعر مثل البيوتين والزنك في تقوية الشعر وتحسين صحته بشكل عام.
10. تجنب فرك الشعر بقوة أثناء التجفيف
من الأخطاء الشائعة التي قد يتسبب فيها بعض الأشخاص بعد العلاج بالبروتين هو فرك الشعر بقوة باستخدام المنشفة بعد الغسل. هذا يمكن أن يؤدي إلى تكسر الشعر وفقدان البروتين. من الأفضل تجفيف الشعر بلطف عن طريق ضغط المنشفة عليه برفق أو استخدام منشفة من الألياف الدقيقة (microfiber) لتقليل الاحتكاك وحماية الشعر من التلف.
11. تقليم أطراف الشعر بانتظام
تقليم أطراف الشعر بانتظام أمر مهم للحفاظ على مظهر الشعر الصحي بعد البروتين. حيث يساعد ذلك على التخلص من الأطراف المتقصفة والجافة التي قد تؤثر على مظهر الشعر وتجعله يبدو تالفًا. يُفضل تقليم الشعر كل 6 إلى 8 أسابيع للحفاظ على مظهر صحي ولامع.
12. تجنب السباحة في حمامات السباحة
مياه حمامات السباحة تحتوي على مواد كيميائية مثل الكلور التي يمكن أن تؤثر سلبًا على الشعر المعالج بالبروتين. من الأفضل تجنب السباحة في حمام السباحة لمدة أسبوعين على الأقل بعد العلاج بالبروتين. إذا كنت مضطراً للسباحة، فيمكنك ارتداء قبعة سباحة لحماية الشعر من تأثير الكلور.
13. استخدام منتجات خاصة للحفاظ على البروتين
تتوفر في الأسواق العديد من المنتجات الخاصة للشعر المعالج بالبروتين، مثل السيرومات والزيوت التي تحتوي على مكونات تدعم البروتين في الشعر وتحافظ على صحته. هذه المنتجات تساعد في تعزيز مظهر الشعر، وتمنحه اللمعان والنعومة. من المهم اختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية وداعمة للبروتين، مثل زيت الأرجان أو زيت الجوجوبا.
14. تجنب المبالغة في العناية
على الرغم من أهمية العناية بالشعر بعد البروتين، إلا أن المبالغة في استخدام العديد من المنتجات قد تضر بالشعر. من الأفضل التركيز على الأساسيات مثل الشامبو الخالي من الكبريت، البلسم المرطب، والزيوت الطبيعية دون الإفراط في استخدام المنتجات التي قد تحتوي على مواد قد تضر بالشعر.
الخاتمة
يعد البروتين علاجًا فعالًا للشعر، لكن العناية بالشعر بعد العلاج بالبروتين تعتبر خطوة حاسمة للحفاظ على صحته وتحقيق أقصى استفادة من المعالجة. من خلال اتباع هذه النصائح والاهتمام بجودة المنتجات المستخدمة، يمكن الحصول على شعر قوي، لامع، وصحي يدوم لأطول فترة ممكنة.
